クリスタルヨガー心と体をすこやかに、自然のリズムとつながるヨガー

大地、水、風、光。
草木や動物、私たちも。

たくさんの命がともに生きている。

今ここにある
大きなつながりを感じながら

自然のリズムとひとつに。

〈内容〉

・やさしい動き
・呼吸
・深いくつろぎ

動きはとてもゆっくりです。

ヨガが初めての方や
体が硬いと感じる方でも
安心してご参加いただけます。

クラスの後は、頭が静まり
視界がひらけるような
軽やかな感覚を感じる方が多いです。

________________________________

開催日時

毎週火曜日 10:30〜11:30
（開場 10:20）

________________________________

こんな方におすすめです

・頭が休まらないと感じている方
・心を静かに澄ませる時間を持ちたい方
・ゆっくり、自分のからだを感じたい方
・生命の本質に触れていきたい方

________________________________

会場

カフェスロー
ワークショップスペース
（パン屋リンカラン 2階）

________________________________

参加費

初回体験：1,000円

1回券：2,500円
2回券：4,000円（有効期限：2ヶ月）
5回券：7,500円（有効期限：3ヶ月）
※回数券は、継続して通われる方におすすめです。

________________________________

持ち物

ヨガマットまたはバスタオル

動きやすい服装
※更衣スペースがあります。

________________________________

講師

須田きよえ
YOGA SCHOOL I（ヨガスクールあい）代表
ヨガインストラクター／看護師／ホリスティックセラピスト

カフェスローにて
約20年のヨガ教室。
https://yogaschool-i.com/

________________________________

ご予約・お問い合わせは
YOGA SCHOOL I のWebサイト、
または公式LINE よりお願いいたします。

クラスについてのご質問や
初めての方のご相談も
どうぞ気軽にお問い合わせください。

※クリスタルヨガのほか
オンラインクラスや個人レッスンも行っています。
詳しくは YOGA SCHOOL I のWebサイトをご覧ください。